Tijekom ljeta većina nas provodi vrijeme na otvorenom. Iako se može spriječiti, tumor kože najčešći je tip tumora u svim dijelovima svijeta. No, rana je dijagnoza ključna.

Ako se otkrije rano, do 90 je posto slučajeva ove bolesti izlječivo. U slučaju melanomskog tumora kože rano otkrivanje može spasiti život. Zbog toga je važno upoznati svoju kožu, mjesečno provjeravati ima li promjena na koži te razgovarati s liječnikom ako imate kakve nedoumice.

Uzroci tumora kože

Izlaganje ultraljubičastom (UV) zračenju glavni je uzrok tumora kože. UVA i UVB zrake dvije su glavne vrste sunčevih zraka i obje uzrokuju tumor kože uništavajući DNK naših stanica kože. Nezaštićenu kožu sunčeve UV zrake mogu oštetiti već nakon 15 minuta izlaganja.

Svatko može dobiti tumor kože, ali postoje ljudi s određenim značajkama kod kojih je rizik od razvoja bolesti veći:

• svjetlija prirodna boja kože
• koža koja peče, koža s pjegicama ili ona koja brzo pocrveni
• osobe s plavim ili zelenim očima
• osobe sa svijetlom ili crvenom kosom
• određeni tipovi madeža u velikom broju
• obiteljska anamneza
• osobna anamneza
• osobe starije životne dobi.

Vrste tumora kože

Dvije veće kategorije tumora kože su melanomski i nemelanomski.

Melanomski tumor kože

Melanom je prilično rijedak, ali svake ga se godine dijagnosticira na sve većem broju ljudi. Također je to bolest od koje obolijevaju i mlađi ljudi. To je tip tumora kože koji nastaje u pigmentu koji proizvodi kožne stanice. To je jedan od najozbiljnijih oblika tumora kože, ali ako se rano dijagnosticira, može se uspješno liječiti. U suprotnom, može se proširiti na ostale dijelove tijela i uzrokovati ozbiljne medicinske probleme.

Nemelanomski tumor kože

Nemelanomski tumor kože svaki je tumor koji nije maligni melanom. Najčešće su vrste bazocelularni i planocelularni karcinom. Imaju tendenciju razviti se na područjima tijela koji su izloženi suncu te su učestaliji kod starijih ljudi.

Kako zaštititi kožu?

Ovo su neki od načina kako se ponašati na suncu i kako smanjiti rizik od razvoja tumora kože.

• Ograničite svoje vrijeme na suncu. UV zrake najjače su između 11 i 15 sati. Odmorite se od sunca i provedite vrijeme u hladu.
  
• Nanesite debeli sloj kreme za sunčanje sa širokim spektrom zaštite od UVA i UVB zraka. Koristite barem faktor 30 ili viši čak i kada je hladno i oblačno. Štetu čine UV zrake, a ne temperatura zraka.
• Nanesite kremu za sunčanje oko 20 – 30 minuta prije nego što se izložite suncu.
• Ponovno nanesite kremu za sunčanje svaka 2 sata ili odmah nakon aktivnosti poput plivanja, brisanja ručnikom ili nakon što ste se mnogo znojili.
• Ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje na ona mjesta koja je lagano previdjeti – usne, vrhove ušiju, stražnju stranu vrata, stopala i skalp.
• Pripazite da vašoj kremi za sunčanje nije istekao rok. Većina krema za sunčanje ima rok trajanja od dvije godine.
• Iako su svjetliji tipovi kože skloniji razviti tumor kože, on se može razviti na svim tipovima kože. Koji god tip kože imate, trebali biste koristiti kremu za sunčanje i nikada ne dopustiti da izgorite.
• Kad god je moguće, nosite laganu, svijetlu odjeću koja pokriva kožu i nosite sunčane naočale s UV zaštitom te šešir sa širokim obodom koji štiti lice i vrat.
• Posebno se pazite u blizini reflektirajućih površina poput vode ili snijega.
• Izbjegavajte solarije koji mogu izazvati ozbiljnu dugoročnu štetu na koži.
• Provjeravajte kožu kako biste lakše pronašli tumor kože u ranoj fazi. Što prije dijagnosticirate tumor kože, to su veće šanse za uspješno liječenje.

Promjene na koži na koje morate obratiti pažnju

Najčešći su znakovi tumora kože promjene na koži, poput novih izraslina, ranica koje ne zacjeljuju ili promjene na madežima. Stručnjaci preporučuju samostalne mjesečne preglede kože.

Tumor kože može se pojaviti na niz načina koji uključuju sljedeće:

• kvržica
• ravna crvena mrlja
• tvrda crvena mrlja
• kvržica ili mrlja koja je osjetljiva na dodir
• čir koji ne zacjeljuje
• kvržica koja se ljušti
• tvrde mrlje koje se ljušte
• novi madeži ili madeži koji su se promijenili.

Ako ste zabrinuti zbog madeža ili drugih izraslina na svojoj koži, javite se doktoru koji će vas uputiti dermatologu na detaljniji pregled.

Liječenje tumora kože

Liječenje nemelanomskih tumora kože može uključiti operaciju, lasersku terapiju, radioterapiju i fotodinamičku terapiju. Odabir liječenja ovisi o vrsti, veličini i mjestu melanomskog tumora kože koji imate. Liječenje melanoma ovisi o stupnju i fazi tumora jer se on može proširiti na ostale dijelove tijela. Može uključivati kirurško odstranjivanje za faze tumora 1 i 2 te imunoterapiju, radioterapiju i kemoterapiju.


Nagradni natječaj

Kako provodiš vrijeme na otvorenom uzimajući u obzir zaštitu od sunca?
Podijeli s nama savjet, anegdotu ili omiljenu aktivnost boravka na suncu i osvoji nagrade. Više na linku!